안녕하세요. 뚱별입니다. 오늘은 노로 바이러스 질환에 대해서 살펴보려합니다. 노로 바이러스 장염에 대해서 모두들 들어보셨을 것입니다. 한때 이 질환의 경우 유행을 했을만큼 뉴스에서도 떠들썩했었습니다. 하지만 지금은 사람들 사이에서 점점 잊혀지고 있는것 같습니다. 그래서 이렇게 더운 날씨에 음식 조심하시라는 의미에서 포스팅을 가져오게 되었습니다. 그럼 본론으로 바로 들어가보도록 하겠습니다.
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노로 바이러스
노로 바이러스 장염은 유행성 위장염을 말하며 이는 나이와 관계없이 감염이 되어지고 사물과 사람 사이에서도 감염이 되고있어 전세계에 걸쳐서 산발적으로 노로 바이러스 감염이 나타나고 있습니다. 노로 바이러스 장염은 여름과 겨울 할것없이 발생하며 다른 식중독과는 다르게 기온이 낮을수록 더 활발하게 움직입니다.
노로 바이러스 장염은 식습관으로 인해서 유행하게 되는데 이는 잘못된 상식때문입니다. 겨울철에는 해산물 날것을 먹어도 된다고 생각하시는 분들이 많은데 이러한 식습관을 가지고 있으신 분들의 경우 노로 바이러스 장염에 걸리기 쉽습니다. 또한 오염된 음식이나 식수섭취 그리고 조리자의 손이 감염이 되었을때 배식을하게 되면 옮을수 있습니다.
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노로 바이러스 장염은 60도의 온도에서 30분동안 가열하여도 살아남을 정도로 강력한 생명력과 감염성을 가지고있어 주변에 한사람이라도 이 질환에 감염이 되었다면 빠르게 전파될수 있기때문에 조심하는 것이 좋습니다. 그사람의 손이 닿았던 물건에 의해서도 감염이 되니 이점 꼭 알고 계셔야합니다.
그러면 지금부터 이러한 질환에 걸리지 않기 위해서는 어떻게해야하는지 그리고 걸린후 어떠한 상태가 지속되어지는지를 살펴보도록 하겠습니다. 혹시 이와 비슷한 상태시라면 고통스러운 시간을 더 보내지마시고 바로 치료를 받으셔서 얼른 개선시키시기 바랍니다.
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노로 바이러스 증상
노로 바이러스 증상 내용을 먼저 살펴보겠습니다. 노로 바이러스 증상 질환은 감염되고 10시간에서 15시간의 잠복기를 거쳐서 나타나게 됩니다. 이는 24시간에서 60시간동안 나타나기때문에 상당히 괴로운 시간을 보내게 되기때문에 치료를 받고 휴식을 취하셔야 합니다.
노로 바이러스 증상 질환에서 대표적으로 발생하는것은 복통과 설사이며 계속해서 화장실을 수십번을 들락달락 하게 된답니다. 만약 노로 바이러스 증상 자체가 심해지게 되는 경우 오한도 나타날수있고 머리가 쿡쿡 쑤시듯 두통이 생기거나 속이 더부룩하고 구토를 할수도 있습니다.
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노로 바이러스 증상 질환이 발생하게되면 보통적으로 시간이 경과하게되면서 자연치료가 되지만 지속성이 길기때문에 면역력이 떨어진 상태에서 감염이 되었다면 탈수가 올수 있기때문에 치료를 꼭 받으시는것이 좋습니다. 이는 면역력이 강한 사람도 3일을 앓을정도이기에 방치하시게 되면 몸의 상태가 더욱 안좋아질수 있습니다.
글쓴이의 경우에도 노로 바이러스 질환에 감염이 된적이 있는데요. 처음에는 괜찮아지겠지 라고 생각했다가 결국에는 점점더 악화되어지고 나을 기미가 보이지 않아 주사를 맞고 약을 먹었습니다. 이렇기때문에 현재 상황에서는 예방을 하는 것이 가장 중요하니 예방법을 말씀드리도록 하겠습니다.
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노로 바이러스 예방법
노로 바이러스 질환에 감염이 되지 않기위해서는 우선적으로 손을 자주 씻어야 합니다. 우리의 손은 우리가 생각하지도 못하는 사이에 수많은 물건들과 사람들을 터치하기때문에 입자가 작고 표면 부착력이 강한 노로 바이러스 질환에 걸리지 않기위해서는 흐르는 물에 30분 이상 꼼꼼하게 손을 씻는것이 좋습니다.
그리고 음식물을 익혀먹고 꼭 깨끗하게 씻어서 드시기 바랍니다. 음식물을 먹을때에는 85도이상에서 1분이상 익힌후에 먹는것이 좋으며 해산물 같은 경우에 확실히 익었는지를 확인한후 드시는게 좋습니다. 또한 과일이나 채소 등을 섭취할때 흐르는물에 꼼꼼하게 씻어 드시는게 좋습니다.
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또한 노로 바이러스 예방방법은 바로 소독을하는 것입니다. 노로 바이러스 감염은 물건들로도 감염이 되어진다고 말씀을 드렸는데요. 그렇기때문에 자신이 사용하거나 남들이 사용했던 것들을 깨끗하게 소독하여 보관하는것이 좋습니다. 특히 면역력이 약하신 분들이라면 더더욱 그럴 필요성이 있습니다.
이렇게 노로 바이러스 질환에 대해서 살펴보았습니다. 노로 바이러스 감염에 되어지고나면 정말 온몸에 힘이 빠질정도로 화장실을 들락달락거리고 복통이 생기게 되어 일상생활에 지장을 주기때문에 꼭 이를 숙지하셔서 노로 바이러스 질환에 걸리지 않도록 해야 합니다. 그러면 노로 바이러스 포스팅을 마치겠습니다.