안녕하세요. 뚱별입니다. 이번에는 자기애성 성격장애 심리학을 다뤄보려합니다. 심리학에 관심이 많으신 분들은 자기애성 성격장애 역시 궁금해하실겁니다. 글쓴이도 심한 마음의 병을 앓고나서부터 심리학쪽으로 관심을 많이 가졌으며 치유를하기 위해서 정말 열심히 선생님의 말에 따른것 같습니다. 저는 저의 마음의 병을 너무나도 잘 알고있었고 그로인해서 제가 망가져 간다라는것 역시 알게되었으니까 말입니다.
글쓴이가 드리고 싶은 이야기
우선적으로 자기애성 성격장애 심리학을 다루기전에 글쓴이에 대한 작은 이야기부터 시작해보려합니다. 글쓴이는 우울증을 심하게 겪던 사람 중 하나였습니다. 처음에는 내가 늘 우울했었는지를 인지를 하지 못했었는데 시간이지나다보니 알것 같았습니다. 저는 저보다는 타인을 먼저 챙겼고 타인을 위해서라면 항상 열심히였습니다. 하지만 제 자신에게는 정말 하대할정도로 저는 저를 너무 가혹하게 다뤘던거 같습니다.
그러다보니 마음에 병이 생기게되었고 타인의 행동으로 인해서 대인관계에 대한 기피증도 생기게 되었습니다. 그러다보니 밖을 나가기가싫고 누군가가 날쳐다보는것만같구 그런 느낌이 너무 무서웠습니다. 그래서 언니와 함께 정신의학과라는 곳을 찾아가보게 되었습니다. 그런데 제 증상이 우울증과 대인기피증이더군요. 처음에는 약을주셨는데 정말 이것만 먹으면 괜찮아진다라는 말에 꾸준하게 1년을 먹었습니다.
그러다보니 지금은 남들과 이야기도하고 웃으면서 대화도하며 예전에 저처럼 돌아왔습니다. 저희 가족 모두가 다 저의 웃는 모습을 몇년동안 보지못했었는데 지금은 제 웃는모습을 보면서 행복하다고 말해줍니다. 그리고 정말 잘 치유를 받아주고 거절하지 않아서 고맙다라는 말도 듣는답니다.
여러분들 마음의 병은 죄가아닙니다. 그리고 여러분들의 마음의 병을 겪고 있는다고해서 그것이 자신때문에만 일어난 일이 아니라는 것입니다. 글쓴이는 그런 점을 말해드리고 싶습니다. 현재의 치유적인 부분을 알고 있다면 누군가에게 도움을 청할수가 없다면 저처럼 이렇게 심리적인 상담을 받아보는것 역시 좋은 방법입니다. 더이상 자신을 학대하지 마시길 바라면서 오늘의 주제인 자기애성 성격장애 심리질환에 대해 말씀드리겠습니다. 제 얘기는 나중에 더 많이 해드리겠습니다.
자기애성 성격장애 특성
자기애성 성격장애 특성을 따져보면 우선즉으로 매우 거만하며 이기적인 모습을 보이기도합니다. 그들은 매사에 확신에 찬 모습을 하며 거침없이 이야기하고 그에 대한 행동을 하게 된답니다. 그리고 자신이 이루어낸것들에 대한 성취감이나 재능을 원래의 사실보다는 부풀려서 이야기를 하며 이것을 너무나도 자랑스럽게 여긴답니다. 그들은 자신들이 엄청나게 중요하고 특별하다라고 생각하기때문에 공통으로 해당되는 규칙과 의무 자체가 남들에게는 통하지만 자신에게는 통하지 않는다고 생각을 하며 그렇게 행동을 합니다.
정서적으로는 실패를하고 비난을 받게 되더라도 이에 눈깜짝하지 않으면서 여유롭고 태평스러움을 보이며 이것을 즐기는 편입니다. 그리고 누군가에게 공격을 당했다고 느껴지면 엄청난 분노와 적대감을 나타내어 그들에게 복수를 하려고 하는 열망에 빠지게 됩니다. 또한 타인이 조금이라도 자신보다 나은거 같다라는 생각이 들거나 주변사람들로부터 인정을 받는 모습을 보게 되면 시기와 질투를 하고 자신의 감정을 강하게 나타낸답니다.
자기애성 성격장애 심리질환을 겪고 있는 사람들은 자신이 목표로 정해놓은 것에 대해 만족감이들지 않을때 우울함과 불안감에 빠지며 일상에서 일어나는 일들을 지루하다라고 생각하고 새롭고 자극적인 것을 원하려고 합니다. 이들은 다른 사람들이 자기 자신에게 관심은 물론 칭찬과 몰입을 해주기를 바라는 것에 대해 욕구가 강하며 항상 높은 권력과 지위와 같은 지배적인 위치에 올라서려고합니다. 그렇기때문에 상대방을 설득할때 적당한 조절수위를 모르며 표현방식 역시 어설퍼 지나치게 억압적이라고 볼수 있습니다.
그렇다면 자기애성 성격장애 대인관계 특성을 알아보겠습니다. 이들은 처음에는 남들을 탐색하는 시간을 가지며 사교적인 모습과 외향적인 모습을 보이게되지만 그들과 알게된 시간이 어느정도 지나게 되면 심할정도로 자신을 과시하는 행동을 보이고 다른 사람들을 배려하지 않는 모습을 보입니다. 이러한 행동으로 인해서 피상적으로 대인관계를 형성하게 되며 다른사람에게서 강렬한 감정과 애정을 느끼며 자신은 지나치도록 이상적인 사람으로 생각해 모든것들을 자신의 머릿속에서 나온 생각들로 만들어버린다.
위와 같은 자기애성 성격장애 질환을 느끼는 이유는 어린시절 부모들의 행동에서 나타나는데 부모들이 부정적으로 애정을 주거나 자신이 무언가를 해냈을때 보상하는 것으로 가르쳤기때문일 가능성이 높으며 사회학습적 관점으로 보았을때 자신의 자식이 가지고 있는 능력보다 훨씬더 부풀어진 시각을 부모가 갖고있기때문에 모든 것들을 부모가 만든것이라고 볼수 있습니다. 이러한 대인관계를 고치기 위해서는 가족들의 행동역시 바껴야합니다.
그리고 외동딸이나 아들로 자랐을 경우에 자기애성 성격장애 질환을 많이 보이며 연극과 배우 그리고 예술분야와 운동, 학문연구를 하는 사람들에게서 나타나기도 한답니다. 그들은 스스로를 천재라고 생각하고 자신의 능력을 누군가가 인정을해주지 않고 칭찬을하지 않으면 심하게 외로워하고 우울함을 느끼며 불안함까지 겪게 된답니다. 또한 이들은 다른 사람이 자신을 위해서 존재하는 것이라고 여겨 자신이 받아들이기 힘든 제안같은것을 했을때 남에게 해꼬지를 하게 됩니다.
자기애성 성격장애 진단
자기애성 성격장애 진단을 한번 자가진단으로 해보도록하겠습니다. 그냥 테스트 한다고 생각하시고 해보시기 바랍니다. 워낙에 이것은 숭배와 같은 느낌도 주고 감정이입의 부족으로 인해서 광범위한 모습을 띄며 청년기에 시작되지만 이중에서 다섯기자 이상에 속한다면 여러분들은 자기애성 성격장애 심리질환을 가지고 있을수도있습니다.
자신은 너무 소중하고 이세상에 없어서는 안될 사람이며 중요한 역할을 하고 있다라는 생각을 가지고 있다고 생각합니다. 그리고 이에 대해 과대하게 생각하고 적절한 성취도없이 늘 남들에게 관심과 대우를 받고 싶어하고 무한한 성공과 권력 그리고 명석함과 아름다움 등 이상적인 사랑과 같은 것에 몰두를 하기도 합니다. 영화같은 멜로 로맨스 같은 생각 역시 여기에 속하기도 합니다.
그리고 자기애성 성격장애 증상을 가지고 있는 사람들 중 자신의 문제는 늘 항상 특별한 존재이고 높은곳에 있는 사람들만이 자신의 생각을 이해할수 있다라고 생각하거나 아니면 자신이 생각하는것이 직위가 높은 사람들이 연관성이 있다고 믿고 있습니다. 그리고 남들에게 과도할정도로 심하게 지신을 숭배할것을 요구하기도 합니다. 또한 자신에게서는 늘 특별한 자격이 있는듯한 느낌을 가지고있으며 호의적인 대우를 누군가가 해주기를 원하고 자신에게 모두가 자동적으로 순응하기를 바랍니다.
자기애성 성격장애 증상을 가진 사람의 경우 대인관계를 원만하게 사교적으로 만나는것이 아닌 착취하듯이 형성하고 자신의 목표를 위해서 다른 사람들을 이용하는 도구로 쓰기도하며 다른사람의 느낌과 감정은 전혀 이들에게는 중요하지 않습니다. 뿐만아니라 이들은 항상 타인이 자신을 부러워하고 있거나 아니면 늘 시기하고 있다라고 생각을하게 되며 늘 오만하고 남들앞에서 과시하며 예의가없고 건방진 행동을 한답니다.
자기애성 성격장애 합병증&치료
만약 자기애성 성격장애 심리질환을 겪고 있는지 모르거나 인지하지를 못하게 되는 경우에는 정동장애와 식이장애 그리고 물질사용장애가 나타날수있으며 성취나 지위에 대해 중요도가 떨어지는 중년기까지 이러한 부적응적인 면을 알지 못해 결혼 생활을 함에 있어서 자신의 배우자가 자신을 인정하지 않고 비난하게 되면 그시간부터 늘 상 괴로워하며 고통받을수있고 우울증이 찾아올수 있습니다.
그럼에도 불구하고 옆에서 계속 누군가 그를 질책하고 배우자 역시 그에게 너무 직설적으로 대한다면 이것은 성문제로도 진행되어질수 있습니다. 그렇기때문에 꼭 치유를 받도록 권유하는 것이 좋은데요. 여기에서 가장 좋은것은 스스로 자기를 너무 사랑하는 그 마음을 포기하도록 하는것입니다. 그마음이 아예 없어서는 안되겠지만 그중에서 필요없는것들을 내려놓는것이랍니다.
하지만 이들은 이를 인정하게 되는것 조차부터 자존감과 연관되어 있다고 생각해 받아들이지 못하며 이들은 자신은 특별 대우를 전문의에게 받고 있다라고 생각을하며 최고의 전문의라고 생각하게 된다. 그렇기때문여 여기에는 역동정신치유나 인지행동치유가 필요하며 집단적인 치유를 해주는것이 좋습니다.
이렇게해서 자기애성 성격장애 증상에 대해서 그리고 심리적인 이 질환에 대해서 알아보았는데요. 여러분들은 지금 어떠한 상황이신지 생각해보시기 바랍니다. 내 자신이 누구에게 피해를 주고있지는 않은지 아니면 그들에게 상처를 주고있지는 않은지 너무 잘난척을 많이 하는것은 아닌지 내가 알고있는 것을 말하며 아는척을 하지는 않는지 등등 여러가지면을 생각해보시기 바랍니다. 그러면 글쓴이는 자기애성 성격장애 포스팅을 마치겠습니다.